Hvorfor får vi panikkanfall?

Har du noen gang opplevd å få et panikkanfall? Hvor man plutselig bli kjemperedd uten noen åpenbar grunn? Det er ikke farlig, men kan være skikkelig skummelt - og det kan føles som at man holder på å dø. Men egentlig er det bare prosesser i kroppen som skal hjelpe deg når du er i fare, som overreagerer.